介護予防に最適「健康体操」セミナー

最近、介護予防が注目されることが多くなってきました。実際に介護予防と言われても「何をしたら良いの？」と悩まれている方も多いと思います。とりあえず「ラジオ体操」「テレビ体操」と答えられる方が多いです。

しかし、高齢者の方は「ラジオ体操」や「テレビ体操」は出来ない方が多いのです。せっかく体操の時間で参加しているにも関わらず上手に筋肉を動かすことができず効果が上がらないこともあり、介護予防には効果がありません。

介護予防に効果的な体操は、どの筋肉の運動を行いたいかを考え、高齢者の方が効果的にその筋肉を伸ばせるようメニューを行っていくことが必要です。

また、デイサービスや施設では、レクリエーションの実施に頭を悩ますことも多いです。そんな時にも、この介護予防に効果的な「体操メニュー」は活用できます。介護予防に効果的な体操メニューは朝の入浴時間の合間やおやつ前の時間などに、いくつかの介護予防に効果的な体操メニューを実施できると男性の利用者などにも喜んで頂けます。高齢者の体操教室やトレーニングジムなどもあり、介護度が経度の方にも体操は人気のメニューです。

この介護予防に効果的な体操セミナーでは、椅子に座ってできる体操を中心に、体の各部位に合わせた体操メニューをご体験頂けます。

介護予防に効果的な体操メニューのうち、いくつか簡単なものだけでも覚えて実施できると、レクリエーションやコミュニケーションの時間が楽しくなります。

体育教師の資格を持った講師が、高齢者の方でも可能な介護予防に効果的な体操メニューを特別に作成しました。介護予防にも効果的な内容となっておりますので、ぜひこの機会にご受講下さい。

介護職の方等にも必要な「腰痛予防体操」や「肩凝り体操」など、介護職の体のメンテナンスにも重要な内容も合わせて行います。

この度、オンラインセミナー＜介護＞開講を致します。

このオンラインセミナーは、介護を動画で学べるセミナーです。

体重差が30㎏以上あっても楽々できる「持ち上げない介護技術」を動画で好きな時間に好きな場所で好きなだけ学ぶことができるセミナーです。

今まで、遠くセミナー会場まで行けなくてあきらめていた人。時間や日程が合わなかった方…等に最適です。

このオンラインセミナーでは、会費として月額基礎コースは1100円（税込み）、応用コース2200円（税込み）で動画が何度も繰り返し見られます。

もう一度見たい。ここだけ確認したい。が可能になります。

今後、会員サービスも充実させていく予定ですので、この機会にぜひご検討下さい。